{
    "title": "Sürekli Kan Şekeri Düşmesi",
    "image": "https://www.kansekeri.gen.tr/images/Surekli-Kan-Sekeri-Dusmesi-58839.jpg",
    "date": "20.01.2024 14:02:04",
    "author": "Duygu Çakır",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Sürekli kan şekeri düşmesi;</b> kan şekeri değerlerinin normal seviyelerin altına düşmesine hipoglisemi denir. Sürekli kan şekerinin düşük olması beyin ve kalp gibi yaşamsal organların görevlerini yerine getirmesini engelleyen faktörler arasında sayılabilir. Kişinin kan şekeri değerinin 50 mg/dl oranından daha düşük olması durumunda kişide hipoglisemiye bağlı olarak birçok sağlık sorunu ortaya çıkabilir. Özellikle beynin enerji kaynağı olan şeker kanda düştüğü zaman koma gibi istenmeyen durumlar olabilir. Kan şekerinin aşırı düşme sebebi genellikle kullanılan insülin ve türevleri gibi ilaçların yanlış kullanılması durumlarında meydana gelebilir.</div><div><br></div><div><b>Sürekli kan şekeri düşmesi;</b> görülmesinin en önemli sebepleri arasında kanda insülin maddesinin yüksek olması sayılabilir. Ayrıca kişinin kanda kortizol hormonunun düşük olması, yoğun stres, aşırı sigara tüketmek, kafein bağımlılığı, hipofiz yetmezliği, mide ameliyatı, böbrekler veya karaciğer hastalıkları sürekli kan şekeri düşme sebepleri arasında sayılabilmektedir. Endokrin bölümünün uzmanlık alanına giren sürekli kan şekeri düşmesinin sebebini teşhis için birtakım testler yapılabilmektedir. Özellikle teşhisi kolaylaştıran tanı yöntemlerinden biri olan şeker yükleme testi günümüzde başvurulan yöntemlerdendir.</div><div><br></div><div><b>Kan şekeri düşmesi belirtileri nelerdir?</b></div><div><ul><li>İç sıkıntısı</li><li>Aşırı bitkinlik ve yorgunluk hissi</li><li>Çarpıntı</li><li>Sinirlilik</li><li>Yemeklerden hemen ve uyku basması</li><li>Aşırı kilo</li><li>Baş dönmesi</li><li>Sık sık açlık hissi</li><li>Bulanık görme</li><li>Baş ağrısı</li><li>Uyuşma hissi</li><li>Aşırı hassas ruh hali</li><li>El ve ayaklarda titreme</li><li>Sık kâbus görme</li><li>Aşırı şeker eğilimi</li><li>Unutkanlık</li><li>Uykudan aşırı terleyerek uyanmak</li><li>Yataktan yorgun kalkma</li></ul></div><div><b>Sürekli kan şekeri düşmesi;</b> durumunda vakit kaybetmeden endokrin bölümüne başvurulmalı ve doktorun tavsiyeleri doğrultusunda beslenilmesi gerekmektedir. Ayrıca hipoglisemiye karşı yapılabilecek diyetle ani kan şekeri düşmesinin önüne geçilebilmektedir.</div><div><br></div><div><b>Sürekli kan şekeri düşmesi durumunda beslenme</b></div><div><ul><li>Sık sık az az beslenilmelidir.</li><li>Protein bakımından zengin gıdalar tercih edilmelidir.</li><li>Bol su içilmelidir.</li><li>Vitamin ve mineralden zengin beslenilmelidir.</li><li>Süt ve süt ürünleri azaltılmalıdır.</li><li>Üç ara üçte ana öğün şeklinde günde 6 öğün beslenilmelidir.</li><li>Tam tahıl ürünleri tercih edilmelidir.</li><li>Beyaz ekmek, karbonhidrat, patates, pirinç ve şekerli gıdalar tüketilmemelidir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}