{
    "title": "Tokluk Kan Şekeri Düşüklüğü",
    "image": "https://www.kansekeri.gen.tr/images/Tokluk-Kan-Sekeri-Dusuklugu-41235.jpg",
    "date": "21.01.2024 17:48:28",
    "author": "EMRE DOĞANCI",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Tokluk Kan Şekeri Düşüklüğü,</b> Kan şekeri düşüklüğü hipoglisemi olarak da adlandırılan bir rahatsızlıktır. Kan şekerinin elli 50 mg/ml değerinin altına düştüğünde hipoglisemi görülmektedir. Tıp literatürüne göre kan şekeri 60 gr/ml değerin altına düşmemesi beklenir. Kişiler uzun açlık dönemlerinde bu tür kan düşüklüğüyle karşılaşmaktadırlar. Vücudumuzda önemli organların enerji kaynağı olan şekerin yokluğunda bu organların çalışması negatif yönde etki etmektedir ve kişilerde baş dönmesi, halsizlik, sürekli uyuma isteği gibi semptomlar çıkmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Diyabet Hastalığı</b></div><div><br></div><div>Bu tür kan düşüklüğü sadece diyet uygulayan kişilerde görülmemektedir. Kişiler zaman zaman yanlış ilaç kullanımıyla beraber yanlış beslenmektedirler. Diğer bir neden ise kişiler sağlıksız beslenerek ağır sporlar yapmaktadırlar bu da kan şekerinin düşmesine sebep olmaktadır bu duruma örnek vermek gerekirse haftada 4 gün spor yapan kişi sabah kahvaltısı ve ara öğünlerini atladığında vücudundaki organlar ihtiyaç duyduğu enerji ihtiyacını karşılayamamakta ve kendisi bir direnç geliştirmekte bu direnç sırasında kişiler kan düşüklüğü yaşamaktalar.</div><div><br></div><div>Bunun dışında kullanılan bazı ilaçlarda kan düşüklüğüne neden olan maddeler bulunmaktadır. Bu tür ilaçlara kişilerin hassasiyeti varsa doktorlarına durumu mutlaka söylemelidirler.</div><div><br></div><div><b>Tokluk Kan Şekeri Belirtileri Nelerdir?</b></div><div><ul><li>Ani gelen soğuk terleme</li><li>Ellerde titreme</li><li>Dalgınlık</li><li>Bulantı</li><li>Açlık</li><li>Fenalık</li><li>İçi titremesi</li></ul><div><b>Tokluk Kan Şekeri Tedavi Yöntemleri Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Ani kan düşüklüğü yaşayan kişilere diyet yapmaları önerilmektedir. Bu diyet sırasında karbon hidaralar, aşırı şekerli yiyecekler gibi kan şekerini çok hızlı yükselten gıdalar yerine tam buğday, posalı meyveler, proteini yüksek gıdalar tüketmeleri önerilir. Posalı meyveler diyet süresince önemli yere sahiptir çünkü hali hazırda şeker tüketimini ciddi oranda düşüren hastalar posalı meyveler tükettiklerinde hem şeker almış olacaklar hem de bu tür meyveler kan şekerini yavaş yükselttiği için hastaların yaşam kalitalerinde düşüş olmamaktadır.</div>"
        }
    ]
}